针眼是一种常见的眼疾，许多人都有过类似于“一天工作结束后眼睛不舒服”的感受。那么，为什么会长时间使用电子产品会导致针眼呢？
首先，我们需要了解的是，人眼的角膜会因为环境的改变而改变。
使用电子产品的时候，荧屏会反射光线，这会让眼睛的角膜变形，视觉质量下降。为了适应这种变化，眼睛就会自动调节，导致眼睛的习惯性屈光不足。习惯性屈光不足说明眼睛失去了对近距离物品的调节能力，需要靠眼睛在一定程度到位调整焦距才能看清东西。
当我们盯着电子产品的时候，会一直处于这种习惯性屈光不足状态，使眼睛变得疲劳。为了保护自己的眼睛，硬化的角膜开始萎缩，缩小了对更远距离物品的聚焦能力，导致产生了针眼的感觉。
头痛和眼部疲劳也是电子产品过度使用的一个常见症状。这些症状不仅会影响你的生活质量，也会影响你的工作效率。如果你工作中需要大量使用电子产品，可以采用适当的措施来避免针眼。
