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在吗?社交媒体给人的心理影响

来源:滢姬文化网

社交媒体已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。无论是随手拍下的美食照片,还是与朋友分享的愉快时光,社交媒体都成为了人们最习惯的记录方式。

虽然社交媒体给我们带来了诸多的便利,却也可能带来一些负面影响。在社交媒体上与他人联系通信时,我们很容易受到他人的评价和回复影响,产生焦虑和不信任情绪。

针对这种情况,心理学家建议我们应对社交媒体保持不偏不倚的态度,把它当作一个平台,而不是我们的全部生活。

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