夏天来了,蚊子也来了!小时候妈妈会用薄荷草制成的膏涂抹在身上,蚊子就不敢来了。除了对付蚊虫,您还知道薄荷的功效与作用吗?
1.缓解头疼
薄荷中的最重要成分薄荷醇就是缓解头痛的良药,能够舒缓由血管紧张引起的头疼。除了直接用薄荷油点在太阳穴上,还可以泡一杯薄荷茶来饮用。
2.改善呼吸
口腔里喝上一口薄荷茶会有一种清新的感觉,因为薄荷有助于改善呼吸。同时,薄荷还有消炎、抗过敏的功效。
3.润滑肠胃
薄荷还可用作缓解各种胃肠道不适,对于消化不良、腹胀、腹泻等症状都有一定的缓解作用。可以用薄荷油来做热敷,也可以在饮食中适当放入薄荷叶。
4.祛痘除斑
薄荷的抗菌效果显著,所以常用于治疗皮肤问题。用薄荷水来擦拭面部,能够清洁皮肤并帮助祛痘除斑。
除了这些功效,薄荷还有驱蚊防止痱子的作用,真是一款性价比超高的草药。值得注意的是,薄荷虽然好,但对于孕妇和哮喘患者,请先咨询医生意见。