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超简单豆腐汤的做法,趁冬日暖胃

来源:滢姬文化网

豆腐汤是一道家常汤品,不仅营养丰富,而且味道清淡,容易消化吸收,适合各个年龄段的人群。今天小编就给大家带来一份超简单的豆腐汤的做法,让你暖胃又美味!

豆腐汤的主材料就是豆腐,豆腐中含有大量的优质蛋白质和钙质,具有营养丰富、清热解毒、益气养颜的功效,非常适合在冬季食用。豆腐汤的做法也是非常简单,只需要准备豆腐、肉丝和蔬菜等食材,用简单的方法就能制作出美味的豆腐汤。

豆腐汤的做法:

1.豆腐切成小块,肉丝切成适当的长度,葱姜蒜切成末;

2.热锅加油,放入葱姜蒜末,爆香后加入肉丝煸炒至变色;

3.加入适量的水,煮开后放入豆腐、白菜等蔬菜,继续煮滚;

4.熟了以后撒点盐和味精调味即可。

除了白菜之外,你也可以用其他的蔬菜来搭配豆腐,比如洋葱、胡萝卜、菠菜等。加入蔬菜可以让汤更加丰富,味道也更加鲜美。豆腐汤也可以加入其他的调料,比如豆鼓、香菇、虾皮等,根据个人口味来进行调整即可。

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