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炖菜不加水也能吃出营养美味,你知道怎么做吗?

来源:滢姬文化网

炖菜是一种非常健康又营养的食品,不管是预防疾病还是强身健体都有很好的效果。而且在家里炖菜也非常简单,只要把调料和菜品准备好后用火炖制即可。炖菜的方法有很多种,但是对于有些人来说,炖出来的菜太水,口感不好,不够美味,但是你知道吗,其实不加水也能炖出营养美味的炖菜。

炖菜不加水的食谱

原材料:五花肉400克,青椒、红椒、黄瓜、胡萝卜各适量

调料:生姜、葱、八角、料酒、酱油、盐、胡椒粉各适量

步骤:

1.将五花肉剁成小块,加入盐、胡椒粉拌匀,腌渍半小时左右。

2.锅里倒入适量的油,加入姜葱煸炒。

3.加入五花肉块煸炒一会儿,放入八角、料酒、酱油、适量水。

4.把锅煮开后转小火,炖20分钟,让五花肉入味。

5.把青椒、红椒、胡萝卜、黄瓜切成小块,放入锅中炖5分钟即可。

最后盛出,上桌!入口即化的炖菜出锅啦。

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