方便面作为即食食品，受到了广大年轻人的喜爱。在快节奏的学习和工作中，它是一个快速的解决方案。估计也有大部分人都会加夹鸡蛋的吧，毕竟夹鸡蛋的方便面口感更加的鲜美，而且价格十分的便宜。许多中小学生也钟爱这种吃法。但是，吃方便面对身体健康也是有影响的。
方便面中的添加剂和调味料十分丰富，如果长时间大量的食用，它可能会导致肥胖，代谢障碍等一系列健康问题。而夹鸡蛋，虽然价格便宜，但孕妇、老人、小孩都不适合有凉性的鸭蛋。
如果你偶尔想吃方便面，单纯的煮面条吃，也不失为一种好的食用方式，将夹鸡蛋放在消夜里，偶尔食用还是无所谓的。但如果想让你的身体健康一直保持年轻，多吃新鲜的蔬菜和水果才是不二之选。
