每个人都曾经历过不同程度的压力。有时爱人的期待、朋友的关注、家人的期望等等，都会让你觉得身不由己。从句子“你还要我怎样”中，我们不难看出，其中蕴含的是一种被束缚的感觉。
首先，我们需要清晰地认识到自己想要什么，这是我们摆脱压力的第一步。例如，“我想安静地享受我的生活，不需要社交圈子过大”，或者是“我想放慢脚步，抽出更多的时间陪伴家人”。当我们想要什么，知道自己的目标之后，就会减少被复杂事物绊住的可能性。其次，我们需要相信自己，坚持自己的想法。当我们摆脱了他人的期望，坚持自己的目标，我们就可以享受自由。最后，我们也需要懂得辨别分寸，尊重他人的看法，和他人沟通时不要说出伤人的话。
摆脱“你还要我怎样”的束缚，让自己真正做自己想做的事情，是每个人都应该向往的自由。
