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应知应会:如何提高自己的学习效率?

来源:滢姬文化网

学习看似简单,但如何能高效学习却是迷人的课题,要想成为高效学习者,必须掌握一些方法和技巧。

一、记笔记,深入思考

在你学习新知识时,同时要利用笔记来强化自己的记忆曲线,不仅如此,正确的笔记方法,可以更好地帮你分析,归纳,总结知识,进而提高学习的效率。

二、悬崖勒马,定时休息

学习时间太长容易让人感到疲劳,甚至会增加学习的负担。劳逸结合是很重要的,可以在学习1个小时休息5-10分钟,放松眼睛,吸氧,有助于提高下一个小时的学习效率。

三、学会寻找技巧

学习时,不妨寻找技巧和突破口。例如,举例法有助于升高思维灵活性,贴画有助于升高记忆力,心智图示法有助于总结概括,链式思维可以建立知识体系,知识映射模拟真实场景等,这样能想出更好的学习技巧,学习效率也能有所提高。

四、考察技巧,找对考试方法

学习不是直接学习,还要有复习和考试。不同的学科有不同的解题方法和技巧,考试方式也有区别,例如考研和高考。而针对分科的考试需要针对性地去找到相应的考试方法才能有优异的成绩,运用它们可以提高考试的效率和成绩。

相信只要掌握了一定的方法和技巧,并尝试在自己的学习中不断应用这些方法,你也可以成为一个高效的学习者。

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