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15道家常煲汤食谱,温暖你的入秋时光

来源:滢姬文化网

秋天,是我们特别需要滋补身体的时节。而煲汤,便成了不少家庭的选择。今天小编为大家推荐15道家常煲汤食谱,包含清热解毒,养生滋补等多种功效。让您喝到健康、温暖、美味的汤品,过一个舒适的入秋时光。

1. 花旗参炖鸽汤:

材料:花旗参、鸽肉、姜、葱、盐。

2. 益母草煲老鸭汤:

材料:益母草、老鸭、枸杞、当归、生姜、葱、盐。

3. 山楂煲猪骨汤:

材料:山楂、猪骨、桂圆、生姜、料酒、盐。

4. 红枣桂圆莲子汤:

材料:红枣、桂圆、莲子、冰糖。

5. 野山椒煲猪血汤:

材料:野山椒、猪血、生姜、葱、盐。

6. 银耳雪梨炖瘦肉:

材料:银耳、雪梨、瘦肉、水、枸杞、冰糖。

7. 黄豆煲猪蹄汤:

材料:黄豆、猪蹄、姜、葱、盐。

8. 黄花菜炖鸽子:

材料:黄花菜、鸽子、葱、姜、盐。

9. 干贝瑶柱米酒鸡汤:

材料:干贝、瑶柱、米酒、鸡肉。

10. 罗汉果煲冰糖水:

材料:罗汉果、冰糖。

11. 苦瓜煲排骨汤:

材料:苦瓜、猪排骨、葱、姜、盐。

12. 西洋参煲鸽子汤:

材料:西洋参、鸽子、盐。

13. 薏米煲蛤蜊汤:

材料:薏米、蛤蜊、生姜、葱、盐。

14. 红枣煲排骨汤:

材料:红枣、猪排骨、生姜、葱、盐。

15. 胡萝卜煲鸡汤:

材料:胡萝卜、鸡肉、盐。

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