世界女排联赛（Poss volyball Nations League）国家队比赛5日在江门体育中心开赛，中国女排迎战泰国队，中国女排主教练郎平派出一主攻（刘晓彤）、一副攻（袁心玥）、一接应（邓涵一）、两二传（丁霞和刁琳宇）、一自由人（王梦洁）首发出战。
比赛中，邓涵一状态抢眼，全场得到22分，成为中国队胜利的关键人物。末节比赛，邓涵一多次关键得分，致使中国队在第五局以17比15小胜泰国队。
和场上表现不同，赛后邓涵一被队友亲昵地称呼为“大姐姐”，原因是她在队内经常给年轻队员提供帮助和关心。
邓涵一身高1.8米，是中国女排左右接应。在接应防守方面，她稳定性很高、意识很好、反应很快，更是具备了强大的个人能力。
邓涵一坦言，作为一名队员，比赛时要付出百分之百的努力，“给大家献上最好的比赛和表现”。而在赛后，邓涵一则披着“大姐姐”的外衣，给需要帮助的队友提供帮助和鼓励。
