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嗓子疼吃什么?推荐4种食疗方

来源:滢姬文化网

冬季多发的嗓子疼,是由于寒冷、干燥的气候影响所致的。日常饮食中,合理搭配食物也可以改善嗓子疼,让你在本次的嗓子疼中更好的度过。那么,嗓子疼吃什么?下面小编给您介绍4种食疗方。

1. 蜂蜜

蜂蜜是一种有助于治疗喉咙疼痛的营养品。其强烈的抗菌、抗病毒特性对于喉咙感染的缓解至关重要。

2.鸡蛋花汤

鸡蛋花汤是一种能够使肺部、咽喉保持潮湿的良好保健品。男女老幼都可饮用。

3. 冰糖炖雪梨

炖雪梨时加入适量冰糖,是一种防胃溃疡、滋阴润燥、益气养生、舒喉生津的滋补佳品。

4. 珍珠粥

珍珠粥具有润肺、益气、止咳等功效,能够缓解喉咙疼痛及咳嗽症状,特别适宜于寒冷季节饮用。

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